기관지, 폐에 좋은 영양제 추천

나이가 들면서 기관지, 폐 등 호흡기에 문제가 올 수 있습니다.
기관기, 폐 관련 영양제 선택 관련, 나만의 기준이 없고 무슨 제품이 좋은지 계속 찾아야 되고 고민되기 때문에
영양제 전문가의 추천 제품을 사는 게 속 편합니다.
아래 영상을 보고 기관지, 폐 건강을 지켜주는 영양제를 정리하였습니다.

#폐질환의 원인

- 산화와 항산화의 불균형

- 면역계 불균형

 

#해결책

- 항염증

- 산화적 손상에 대한 방어

- 면역계 강화

 

#추천 성분

1. 항산화 성분

- 비타민 A C D E

- 피크노제놀

- 퀘르세틴

- NAC

 

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피크놀제놀

 

 2. 미네랄 성분 (보충제 역할)

- 마그네슘

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마그네슘

3. 항염증 성분
- 커큐민
- 브로멜라인

 

4. 면역력 강화 성분

- 베타글루칸

- 홍삼

- 버섯균사체 추출물

- 초유

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홍삼

 

#영상 제목

기관지, 폐건강을 지켜주는 영양제는 이걸 드세요 !! (기관지염, 천식, 폐렴, 만성 기관지 질환)

https://www.youtube.com/watch?v=b1iebesGTvs&t=46s

 

#연관된 질병

기관지와 폐 질환은 다음과 같은 질병과 연관될 수 있습니다.

• 만성폐쇄성폐질환 (COPD): COPD는 만성 기관지 염증 및 협착으로 인해 발생하는 폐 기능 장애로, 주로 흡연으로 인해 발생합니다.
• 천식: 천식은 기관지의 염증과 수축성 섬유화로 인해 기관지 통로의 협착을 유발하는 만성 질환입니다.
• 폐색성 수면 무호흡증후군 (OSA): OSA는 수면 중 호흡의 반복적인 중단과 재개로 인해 폐 기능에 영향을 미치는 만성 질환입니다.
• 폐 적출증 (pulmonary fibrosis): 폐 적출증은 노화 및 유해 물질 노출로 인한 폐조직의 섬유화로 인한 폐기능 감소입니다.
• 폐부종 (pulmonary edema): 폐 부종은 폐 혈관에 과도한 압력으로 인해 폐에 비정상적인 체액(물)이 축적되어 생긴 폐 증상입니다.

이러한 질병을 방지하기 위해서는 건강한 식습관 및 생활 습관을 유지하고, 흡연을 중단하거나 피하는 것이 매우 중요합니다.

또한 예방을 위해 일주일에 적어도 2일 이상 유산소 운동을 권장합니다.

만약 이미 질병이 진행된 경우 의학적 치료와 함께 컨디션을 관리해주는 것이 필요합니다.

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